红酒能预防2型糖尿病患者的心脏病吗?

Twitter的简介:研究表明，饮用适量红酒对2型糖尿病患者的心脏有保护作用

一个最近为期两年的研究发表在内科学年鉴建议在晚餐时饮用适量红酒可以改善胆固醇控制良好的人2型糖尿病．唉，同样的效果在那些喝白葡萄酒或白水的人身上没有看到。

试验是如何进行的?在这项研究中，224名2型糖尿病患者被随机分配到两年内在晚餐时饮用150毫升(半杯多一点)矿泉水、白葡萄酒或红酒。所有的参与者在研究前都不饮酒。他们被要求遵循地中海饮食(主要是全谷物、水果和蔬菜等植物性食物，以及橄榄油等健康脂肪)，但根本没有被告知要限制每日卡路里摄入量。

两年后，喝红酒导致显著增加“好”胆固醇(高密度脂蛋白)与饮用水相比;那些喝红酒的人的高密度脂蛋白平均增加了9.8%。他汀类药物可使高密度脂蛋白水平增加15%。很好!白葡萄酒组的高密度脂蛋白胆固醇水平与喝水组没有显著差异。

所有这些都说，我们的谩骂咨询委员会成员、纽卡斯尔大学(Newcastle University)著名的糖尿病医学教授菲利普·霍姆(Philip Home)指出，高密度脂蛋白(HDL)的升高不一定预示良好的心血管结果。“事实上，”他说，“在一些研究中，情况恰恰相反。”他向我们解释说，就像葡萄糖一样，高密度脂蛋白可能有缓慢和长期的影响，可能需要数年才能显示出潜在的益处。

虽然这项研究带来了红酒有益的令人鼓舞的证据，但它引发的问题比答案更多，许多营养研究也是如此:

• 多少红酒是最理想的?是否存在一个影响减弱的点?

• 有哪些群体对红酒没有益处?

• 人们应该选择红酒而不是水吗?

• 为什么白葡萄酒没有益处?

• 这些HDL胆固醇的改善会转化为心脏病的减少吗?

• 哪种红酒品种做得最好?

很少看到多年的营养研究，尤其是参与者是随机的，并与对照组进行比较，这是黄金标准。但和往常一样，很难知道人们是否真的遵循了这些指示:人们是否在两年多的时间里一直喝葡萄酒或水?他们是否遵循了地中海饮食的规定?该研究还承认，遗传因素可能会使一些人更有可能从适量饮酒中受益。

我们建议每个人都应该咨询他们的医生关于他们的酒精消费和它可能影响他们的健康和糖尿病的方式。虽然水一直是健康的选择，但这项研究也为适量的红酒也有好处提供了一些支持。,干杯!- - - - - - CA