为病人辩护的途径

作者:Kerri Morrone Sparling

倡导活动的形式和规模与倡导者本身一样多，从在华盛顿争取国会支持到在晚餐时简单地告诉朋友你的血糖结果。就像管理糖尿病一样，没有任何关于糖尿病倡导的硬性规定。一些试图提高人们对糖尿病认识的人可能根本就没有糖尿病，但可能是在代表他们的孩子、配偶或朋友发声。

“但我不知道从哪里开始，”前几天，一位朋友在喝咖啡时对我说。“有太多事情让我觉得我‘应该做’，以至于我最终会因为分析之类的事情而瘫痪。”

这是真的;有了这些糖尿病博客、筹款游行、演讲者和聚会组织者，糖尿病世界里有很多事情在发生。但成为糖尿病的倡导者并不意味着你必须写博客或参加活动，或为步行团队筹集数千美元。你可以用最微小的方式提高很多人的意识，但它却能对一个人产生真正的影响。只要有一个人就够了。

和其他事情一样，你需要做让你感动的事情。这些并不是更多参与糖尿病意识活动的唯一途径，但它们可以作为你的起点:

步行意识。每年,美国总统和艾达在全国各地举行筹款和宣传活动，让家人和朋友组队帮助他们爱的糖尿病患者。这些散步是绝佳的机会，可以让倡导成为家庭活动，让你的身体活动起来，也可以与你所在地区的其他糖尿病患者见面。

影响FDA。随着越来越多的医疗设备和治疗方案被公司研究和设计，糖尿病患者和他们的家人正在提高他们的声音，以帮助这些疗法向前发展。FDA网站可以让你追踪不同的糖尿病计划的进展，比如人工胰腺，并允许公众在指导文件草案发布后90天内发表意见。你也可以组装一个公民请愿书，这是另一种说法。影响FDA的运作方式(通过请愿)该机构发布、更改或取消一项规定，或采取其他行动。”病人的声音需要在这个舞台上被听到，因为这些设备最终会到达我们的手中和身体上。

参与政府事务。现在，我们比以往任何时候都更需要作为一个社区展示我们的力量，让我们的声音被听到。如果你愿意和当地的立法者联系，那就伸出手来，表达你对糖尿病问题的担忧。你可以在这里找到你的参议员的联系方式和你的代表．看看他们是不是国会糖尿病核心小组的成员，该小组的目的是“教育国会议员和他们的工作人员了解糖尿病，并支持改善糖尿病研究、教育和治疗的立法活动。”

拥抱社交媒体。从博客到脸书再到推特，网络上到处都是糖尿病推广的资源。你可以阅读糖尿病博客，加入糖尿病社区糖尿病的日常或TuDiabetes，或者参与以糖尿病为中心的Twitter聊天# dsma．就像糖尿病一样，互联网随时都是活跃的，所以你永远不会真正孤单。即使你不想创造内容，你也可以阅读这些在线讨论，并把它们带到线下给你的朋友和家人。

以健身为动力。锻炼和糖尿病是密切相关的，或者至少应该如此。如果你想找到了解糖尿病细微差别的锻炼伙伴，那就进入锻炼和糖尿病组织，比如Insulindependence寻找支持，团体，让你的身体动起来。

不要只寻求本地支持，要提供支持。虽然互联网很适合人与人之间的联系，但与另一个糖尿病患者坐在一张桌子旁——一个“得了糖尿病”的人——也是一件很神奇的事情。联系你当地的ADA、JDRF或内分泌学家办公室，看看你是否能找到你的邻居中其他糖尿病患者和糖尿病患者，并建立面对面的支持会议!你可以和当地的医疗专家一起工作，或者你可以自己动手，在咖啡店举行一次非正式的聚会。

认为全球。糖尿病在世界各地都有发生，但你可以在家里做出改变。的孩子的生命该计划是一个可持续的支持计划，个人和组织可以提供金钱或实物捐赠，以帮助发展中国家的糖尿病儿童。的胰岛素对生活该计划收集最新的、未开封的和剩余的糖尿病用品，并将它们分发给认可的组织。虽然我们需要照顾好家里的事情，但我们也需要记住，全球糖尿病社区需要帮助。

每一个声音都很重要，每一个糖尿病患者或糖尿病患者的护理者都有独特的方式来分享万博足球网址、联系和激励整个糖尿病社区。只要触动一个人的生命，你就已经改变了一切。