青少年患糖尿病时眼睛有困难

青少年需要más horas de sueño而成人则需要。禁止犯罪，我想说的是，青少年们都不知道该怎么做。在苏Artículo清醒el sueño亚当描述青少年的生命周期más tardío成年人的生命周期:se sienten soñolientos más tarde durante la noche y, por tanto，必要的亡命之徒más tarde。(所有的一切都不属于señal的权利，所有的一切都不属于biológica的本质)。青少年们晚上11点不睡觉是很自然的。

罪恶的禁运，代表了一个真正的问题:更多的是escuelas empiezan el día demasiado temprano。当然，我们也可以把孩子们的课外活动写进presión，我们也可以把孩子们的课外活动写进sueño。

¿Cómo puedo mejorar mi sueño?青少年患糖尿病

如果在jóvenes成人中有糖尿病经历(1型糖尿病前期，específicamente)，就建立糖尿病预防策略sueño。

Evitar los alimentos problemáticos entendiendo us patroncias individuales de glucosa en gre e。

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  我想让大家知道今天晚上是什么时候。阿隆德拉·桑布拉诺是一名糖尿病大学的学生，他说他不喜欢晚上在大学读书。在糖血症中，encontró替代的sabrosas y bajas En carbohidratos (aceitunas, frutos secos, queso, etc)不含任何糖。

平面上的最小间隔是悬臂上的最小间隔。

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• 对于糖尿病患者来说，没有什么可以中断的。Sarah Loebner，如果她患有1型糖尿病，她可能会有高糖血症的危险(在美国，注意200mg /dl的低糖血症和150mg /dl的高糖血症día)。杰米，如果美国有这个系统的话，那就不需要这个系统了援助配置的灵活性区分rangas。送秋波马斯清醒的Jamie con Loop体验。

• Calibrar el sensor justo antes de acostarse。Peninah骰子:“如果我们有método de monitoreo continuo de glucosa (CGM, siglas en inglés)有必要校准，那么就把它放在睡觉的地方，把它放在interrupción en medio de la noche”。

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• 我是糖尿病控制中心的一员，我是糖尿病预防中心的一员。莎拉要的是一份大蛋糕，每一份都有一份葡萄糖份和一份24小时的巧克力。请您向我们介绍您的朋友sueño这个时代对您的健康很重要física您应该注意的是，您应该控制葡萄糖苷的摄入量，您应该注意的是:cómo se sentía durante el día。

• 请将您的motivación优先于sueño。一个研究糖尿病前期的大学学生可以通过médico的方法来研究sueño podía的方法来研究比索。La falta de sueño también difficult a lot más La capacidad de adelgazar。不好的是，没有人能直接进入胰岛素和糖尿病前期的抵抗区。如果你有糖尿病前期病史，你可以到sueño市长的电话号码是motivación，你可以优先到sueño，包括你可以到大学学习。

• El sueño te ayudará把我的主要精力放在生活的方方面面上。“晚上11点，如果你想去睡觉，就去睡觉吧。”Jamie descubrió que priorizar el sueño "我的朋友是我的朋友desempeño en los exámenes，我们的课外活动，和我们熟悉的朋友在一起。"

如果你有兴趣的话，可以到外面去看看el危象completo亚当aquí，我想和你比较一下，我想和你谈谈，investigación，我是沃克博士的先驱。

我的博客美国总统，杰米Kurtzig；la joven y futura assistance médica Sarah Loebner;Peninah Benjamin, becaria de Dartmouth de Close Concerns;Alondra摩尔诺,德大学糖尿病网络；Y la fundadora de碳水化合物DM， Tamar Sofer-Geri, por sus fantásticos comentarios y ayuda para componer este artículo。

我们是青少年糖尿病协会的会员，我们是拉·埃拉·菲茨杰拉德慈善基金会的会员。