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青少年患糖尿病时眼睛有困难

发表:5/1/19
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为什么迪Gopisetty

青少年最重要的是不要患糖尿病。Además,‘糖尿病的治疗策略’sueño para los jóvenes !

读这篇英文文章。

青少年的行为包含了desafíos: star al día con as tareas escolares, lidiar con as presión de los grupos de encontrar a comunidad, las荷尔蒙,现在的关怀在大学里和你一起工作,请进入más。我想跟你说一件事。青少年糖尿病协会,además,青少年糖尿病协会,azúcar en sangre。我们可以告诉你atención es fácil没有足够的优先考虑我们的hábitos más esenciales关于糖尿病我们应该做的事情是:sueño。

青少年患有糖尿病informan我们可以到sueño。洛杉矶工厂化revelan pasan是什麽tiempo en la etapa 2 del只有(mas ligero) y高看tiempo en la etapa de只有3 (mas profundo),拉斯维加斯糖尿病,那些不probablemente所对应数值能预防高padecen杜兰特拉noche: y的浅滩de glicemia chequear el含量glucosa en sangre e interrupciones tecnologicas。实际情况是sueño,这是青少年面临的危机,他们需要在未来的一段时间内将困难的血糖控制在sí ya difícil。在埃斯特危象, Adam compartió la importanca que tiene el sueño para los diabéticos:

Sigue leyendo对位军刀mas尤其cuanto只有necesitan ?洛青少年y practicas对位lograr联合国药对descanso mientras莉迪亚con la糖尿病,故事科莫避免洛杉矶alimentos, afectan洛diabeticos,喝medidas proactivas对位避免las interrupciones杜兰特拉noche y priorizar el只有mediante的saludables。拉reciente resena《我们为什么睡觉》,马修·沃克博士的著作más profunda sobre el sueño。

还有Cuanto necesito梦”,只有?

Mira el cuadro que figura continuación para for sueño de la National Sleep Foundation的推荐。

青少年需要más horas de sueño而成人则需要。禁止犯罪,我想说的是,青少年们都不知道该怎么做。在苏Artículo清醒el sueño亚当描述青少年的生命周期más tardío成年人的生命周期:se sienten soñolientos más tarde durante la noche y, por tanto,必要的亡命之徒más tarde。(所有的一切都不属于señal的权利,所有的一切都不属于biológica的本质)。青少年们晚上11点不睡觉是很自然的。

罪恶的禁运,代表了一个真正的问题:更多的是escuelas empiezan el día demasiado temprano。当然,我们也可以把孩子们的课外活动写进presión,我们也可以把孩子们的课外活动写进sueño。

¿Cómo puedo mejorar mi sueño?青少年患糖尿病

如果在jóvenes成人中有糖尿病经历(1型糖尿病前期,específicamente),就建立糖尿病预防策略sueño。

Evitar los alimentos problemáticos entendiendo us patroncias individuales de glucosa en gre e。

  • 我想让大家知道今天晚上是什么时候。阿隆德拉·桑布拉诺是一名糖尿病大学的学生,他说他不喜欢晚上在大学读书。在糖血症中,encontró替代的sabrosas y bajas En carbohidratos (aceitunas, frutos secos, queso, etc)不含任何糖。

平面上的最小间隔是悬臂上的最小间隔。

  • Usar sistemas de dosificación automática de insulina (援助,谢谢你的来信inglés),如果你同意的话。这是我们的援助体系最小的670克美敦力公司Basal-IQ实际上,我们的算法是通过están来决定的酒是一种形式的酒,它是一种形式的酒,它是一种形式的酒,它是一种形式的酒

  • 葡萄糖苷的含量和对高糖血症的食物(葡萄糖苷、葡萄糖苷片等)的含量是相同的。Peninah Benjamin,糖尿病第一大学学生解释:“Si debo ir a la cocina durante la noche, tengo el riesgo de comer de más”。

  • 对于糖尿病患者来说,没有什么可以中断的。Sarah Loebner,如果她患有1型糖尿病,她可能会有高糖血症的危险(在美国,注意200mg /dl的低糖血症和150mg /dl的高糖血症día)。杰米,如果美国有这个系统的话,那就不需要这个系统了援助配置的灵活性区分rangas。送秋波马斯清醒的Jamie con Loop体验。

  • Calibrar el sensor justo antes de acostarse。Peninah骰子:“如果我们有método de monitoreo continuo de glucosa (CGM, siglas en inglés)有必要校准,那么就把它放在睡觉的地方,把它放在interrupción en medio de la noche”。

  • 城市搜救厄尔Horario不想在我们的意向中,苹果Modo nocturno en los dispositivos Androidyf.lux我们可以计算它,把它还原到exposición的悬臂上,我们可以把它还原到睡觉的地方洛杉矶expertos推荐您给我们60分钟的睡眠时间,然后我们可以exposición我们可以用我们的眼睛看到producción天然的褪黑激素,我们可以用我们的眼睛看到sueño。

  • 我们的宿舍是tecnología,我们的宿舍是sueño。Se大霸王如果你是青少年,请把你的想法告诉我(teléfonos, computadoras, television) 30分钟后再告诉我sueño,然后再告诉我días,然后再告诉我你的想法。沃克博士把所有的钱都投到宿舍tecnológicos(请把钱投给我们,cargar El teléfono en otra habitación),把钱投给我们,sueño。

首先要做的是把你的名字写在sueño的calidad。我们的学生们希望能有机会和他们的朋友们一起去旅行。

  • 我是糖尿病控制中心的一员,我是糖尿病预防中心的一员。莎拉要的是一份大蛋糕,每一份都有一份葡萄糖份和一份24小时的巧克力。请您向我们介绍您的朋友sueño这个时代对您的健康很重要física您应该注意的是,您应该控制葡萄糖苷的摄入量,您应该注意的是:cómo se sentía durante el día。

  • 请将您的motivación优先于sueño。一个研究糖尿病前期的大学学生可以通过médico的方法来研究sueño podía的方法来研究比索。La falta de sueño también difficult a lot más La capacidad de adelgazar。不好的是,没有人能直接进入胰岛素和糖尿病前期的抵抗区。如果你有糖尿病前期病史,你可以到sueño市长的电话号码是motivación,你可以优先到sueño,包括你可以到大学学习。

  • El sueño te ayudará把我的主要精力放在生活的方方面面上。“晚上11点,如果你想去睡觉,就去睡觉吧。”Jamie descubrió que priorizar el sueño "我的朋友是我的朋友desempeño en los exámenes,我们的课外活动,和我们熟悉的朋友在一起。"

如果你有兴趣的话,可以到外面去看看el危象completo亚当aquí,我想和你比较一下,我想和你谈谈,investigación,我是沃克博士的先驱。

我的博客美国总统杰米Kurtzig;la joven y futura assistance médica Sarah Loebner;Peninah Benjamin, becaria de Dartmouth de Close Concerns;Alondra摩尔诺,德大学糖尿病网络;Y la fundadora de碳水化合物DM, Tamar Sofer-Geri, por sus fantásticos comentarios y ayuda para componer este artículo。

我们是青少年糖尿病协会的会员,我们是拉·埃拉·菲茨杰拉德慈善基金会的会员。

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